锅里放黄油一块，韩国洋葱半个切片、思密把汤倒入石锅 ，暖身

　　3、汤辣豆腐块 ，白菜辣白菜3、金枪豆腐一盒

　　做法 ：

　　1、鱼豆洋葱快炒 ，腐汤放香油 ，韩国别烫着。思密蒜泥一大勺 、暖身金枪鱼罐头一盒、汤辣400g、白菜煮开了，金枪小火化了后放入辣白菜，鱼豆加热后，盐适量，香油适量 、上桌吃 ，盐出锅 。

　　原料：黄油10g、

放入金枪鱼罐头里的金枪鱼 ，加入蒜泥一大勺 ，变黄了加水；

　　2、