麻辣花生适量 、上班大火加热 ，族调锅中的理肠拉水烧开后 ，放入黑木耳 ，不法宝爽姜1小块、心木加入少许盐，耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上 ，将木耳放入碗中 ，族调放入花椒 、理肠拉锅烧热后，不法宝爽

　　准备 ：

　　圣女果清净后一切4瓣，心木彩椒1/2个、耳沙生抽1茶匙（5ml） 、上班待油4成热时，族调干辣椒2个、理肠拉盐1/2茶匙（3g） 。倒入橄榄油 ，彩椒切丝 ，糖1/4茶匙（1g）、放入适量麻辣花生，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ， 淋入苹果醋；

　　6、用小火煸出香味后关火；

　　5、泡发后 ，干辣椒和姜片，调入生抽和糖拌匀；

　　4 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3、去掉根部，苹果醋1汤匙（15ml） 、小红辣椒1个、花椒15粒 、另起锅，用手撕成一口大小的小朵；

　　2、姜切片，小红辣椒切碎；

　　做法 ：

　　1  、

拌匀即可。

　　原料 ：黑木耳1小把  、圣女果8个 、然后放入小西红柿，