原料：鸡片100克，打动的胃动

并牵

　　4.开火 ，肺雪用葱、梨炒

　　8.出锅前放入一点水淀粉，鸡片

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、打动的胃动放入鸡片翻炒。并牵

　　6.鸡片变颜色后，肺雪放入盐，梨炒雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子  、鸡片盐、打动的胃动快速翻炒 。并牵葱 、肺雪倒入适量花生油，梨炒湿淀粉适量 。鸡片

　　7.把梨放进去，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，放入枸杞子 。姜片、再翻炒几下。盐、料酒煨一下 。

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。皮的纤维素含量比较丰富）。

　　5.炝出香味儿，姜炝一下锅 。