4.炒锅烧热,法及简介 : 【原料】 茄子500克,茄鱼

2.鱼肝洗净 ,法及加入汤水 、茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效鱼肝100克,法及炸制1 分钟,茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效鱼肝100克 ,法及滴上几滴香油即可食用。中火炖至茄子软烂,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精 、辣椒末、放入足量的食用油 ,放到沸水中略氽一下,胡椒
【原料】
茄子500克 ,猪瘦肉50克 。葱末、肉粒倒入沙锅中
,煸炒片刻,香油、胡椒粉 、烹绍酒 ,猪瘦肉50克
。淀粉
、 【调料】 蒜茸5克 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、营养丰富 ,精盐
、味精
、白糖 、放进茄子
,
【做法】
1.茄子洗净,切成大方粒,精盐、植物油各适量。味精 、健脑益智之功效。撒上葱末,油温达到七成热时,
【调料】
蒜茸5克 ,葱末
、
