3 、节后取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中 ，我这次放20ml，制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，
2 、饮香少于这个量玉米汁会太浓稠。甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦。如果想要口感细腻，节后尽量把玉米胚芽一起取下来。那就更简单了 ，直接取下生玉米粒 ，
6 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加水放入豆浆机 ，可以过滤下喝 。虽然口感会有些些粗燥 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。
小贴士：
1 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，感觉不是很甜 ，
5、炼乳或者蜂蜜20ml、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
材料 ：甜玉米两根、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。把甜玉米取出，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，用豆浆程序就能做好 ，清水适量
做法：
1 、加水煮10分钟左右至熟 。
用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。4 、
3 、稍凉后 ，要等温度降到温温的才能加入 ，即可倒出饮用 。加入炼乳或蜂蜜 。
2 、不要倒掉 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
4 、