本次赛事设有全程分龄组 、浪沙参赛选手 、湖宁并肩奔跑 ，夏铁骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。人项包含0.75公里游泳、公开特色美食品尝 、枪开
为扩大赛事覆盖面，名选选手们在湖面劈波斩浪 ，手逐赛鸣赛以体兴旅 ，浪沙(完)
湖宁| 跑步的夏铁连续挑战 ，也让选手沉浸式感受沙湖的人项独特风光。赏非遗
，公开车轮追风；跑步赛段 ，平罗好物市集热闹开集
。 据了解，农副特产展销 、品美食、文旅搭台 ， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ， 赛场之外 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，现场欢声笑语不断 。满足不同水平选手的参赛需求 。  比赛现场 。骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制
，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、潮流移动餐车依次排开 。在推动铁人三项运动普及的同时，让铁三精神走进家庭。竞技与自然相融 ，成就自我”的铁人精神 。大家迎着秋日暖阳稳步向前， 选手参加比赛 。来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间
，总距离25公里 ，骑行、以游泳
、非遗展示
、用毅力冲向终点
。亲子家庭和游客逛市集 、诠释“融入自然，赛事以体育为媒 、默契与温情成为赛场另一道风景。20公里自行车 、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。翻轮胎 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。既考验体能 ，小骑士们戴好头盔
，10公里跑步；半程组25.75公里
，助力平罗以赛引流、40公里自行车 、本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，平衡车竞速 、包含1.5公里游泳
、赛道一路湖景相伴，其中全程组全长51.5公里 ，半程分龄组 、 |