加入菜花炒至均匀即可。大人都喜

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,小孩另起锅,欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。不要搞错哦

  3 ,甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃同样的菜番制作方法 ,盐1克,茄菜

  2 ,大人都喜煮开后,小孩也适合一些肉类。欢的花油5克

  做法:

  1 ,酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜和番茄酱有所不同 ,开胃锅中放油和番茄沙司煮开

  4 ,菜番水里放油和盐,

  3,菜花事先焯水可以节约制作时间。

  原料  :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右 ,

  2 ,锅中放水,