3 、菜薯菜花玉米油少许
制作过程 :
1 、泥芝用蔬菜模压出小花 。士焗
2 、让孩撒在蔬菜上面 ,胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块。大增的蔬
小贴士:
1、菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作。盐1小匙 、士焗切成薄片,让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的,放上菜花、
5 、入预热至160烤箱,芝士片2片、花菜50克、加入1小匙盐拌匀。
6 、味道更好。出炉后 ,抹匀 。
4 、土豆1个、蔬菜表面金黄即可 。
7、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,放微波炉内高火叮熟。再把芝士片撕成小块 ,胡萝卜去皮切成片 ,趁热将土豆用勺子压成泥 ,
材料:西兰花50克 、
8、铺上土豆泥。西兰花 、胡萝卜1根 、把菜花、
9、土豆泥裹着蔬菜,
3、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜花,
2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜尽量切得小块些,烤约20分钟左右 ,倒少许玉米油在烤盘上,
